Güngörmüşler Konağı’ndaki sosyo- kültürel faaliyetler sürüyor. Geçtiğimiz günlerde göz hastalıklarının anlatıldığı Konak’ta bu kez de toplumda çok sık rastlanan şeker hastalığı hakkında bilgilendirme yapıldı. Güngörmüşlere çok önemli uyarılarda bulunan doktorlar, toplantıya katılanların kan şekerini de ölçtü.
Sincan Belediyesi tarafından ileri yaştaki vatandaşların hizmetine sunulan Güngörmüşler Konağı her gün yüzlerce misafiri ağırlıyor. Konağın her köşesinde tadına doyulmaz sohbetler yapılırken kuş cıvıltıları ve klasik Türk musikisi de güngörmüşlere şehir içinde huzurlu bir ortam sağlıyor. Güngörmüşler kendileri için tahsis edilen Konak’ta yaşıtları ile sohbet etme imkanı yakalarken aynı zamanda sağlık toplantıları ile bilgilenme imkanı buluyor. Konak’ta yapılan sağlık toplantıları sayesinde güngörmüşler hem hastalıklar hakkında bilgi alıyor hem de aklındaki soruları direkt doktora sorma imkanı buluyor. Konak’ta düzenlenen sağlık toplantısının bu seferki konusu da en çok rastlanılan hastalıkların başında gelen şeker hastalığıydı. Koru Hastanesi’nin Dahiliye Uzmanı Dr. Cem Özcan, Diyet Uzmanı Mine Akın ve Diyabet Eğitim Hemşiresi Sevgi Karaca tarafından verilen seminere güngörmüşler de yoğun ilgi gösterdi.
ŞEKER HASTALIĞI BELİRTİLERİ
Şeker hastalığının çok yaygın bir hastalık olduğunu ve erken teşhisin önemli olduğunu söyleyen Dahiliye Uzmanı Dr. Cem Özcan “ Şeker hastalığının en önemli belirtileri; ağız kuruluğu, çok su içme, sık sık idrara çıkma, ani kilo alış verişleri, sık sık enfeksiyona yakalanma, ellerde ve ayakta titreme… Hasta da eğer bu şikayetler varsa mutlaka bir doktora gözükmeli…” dedi.
Özcan, şekeri düzende tutmak için de düzenli beslenmenin çok önemli olduğunu vurguladı. Şeker hastalarının ara öğünlerini de atlamamaları gerektiğini söyleyen Özcan, “ Şeker hastaları mutlaka ara öğünlerini yemeli… Ara öğün olarak bir kase yoğurt, 1 ekşi elma ya da bir bardak süt tüketebilirler. Hasta yemeden şekerini düşürebileceğini düşünüyor ama bu hastaların yaptığı en büyük hatalardan biri… Şeker, her sağlıklı insanın hayatından çıkması gerektiği gibi şeker hastalarından hayatından tamamen çıkmalı, düzenli diyet ve egzersiz ile şeker kontrol altında tutulabilir.” dedi.
HEMOGLOBİN A1c
45 yaştan sonra şeker hastası olan ya da olmayan herkesin 3 ayda bir doktora gözükmesi gerektiğini belirten Özcan, “ Şeker hastası olan ya da olmayan herkesin 45 yaşını geçtikten sonra mutlaka kan şekerini ölçtürmesi gerekiyor. Şeker hastaları da mutlaka 3 ay da bir hemoglobin A1c testini yaptırmalı… Şeker hastalığının karnesini veren bu testi yaptırmak çok önemli.” dedi.
KAN ŞEKERİ ÖLÇÜLDÜ
Sağlık toplantısı ardından güngörmüşlerin kan şekerini ölçen doktorlar, risk grubunda olanları saptadı. Risk grubunda olanları belirleyen doktorlar hastalara gerekli uyarıları yaparak bir doktora gözükmesini söyledi. Koru Hastanesi, Konak sakinlerinden de fark almadan tedavi edeceklerine değindi.
